15/01/20

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08-11 必读，乐读，学学，学学
12-15 学乐，乐学，学学，学学
16-19 学学，学学，学学，读动
20-23 动动，动动，动读，乐乐
00-01 乐

0800起
0830必洗漱 30m
0900读乘车听书 30m
0930乐早餐音乐 30m
1000读总结 30m
1230学编程 2.5h

1330乐午餐 1h
1900学编程 5.5h

1930乐晚餐阅读 30m
2230动运动 3h
2300读阅读 30m
0000乐洗澡其它 1h

微信(2 午/临睡) 1234…
微博(1 随机) 123…
QQ(2 午/临睡) 12
报纸(1 午)

学6h↑ 8=
动2h↑ x
读1h↓ 3u
必3h↓ 2d
乐2h↓ 3d
睡8h=

类，时，%
学8 50
动3 18.8
读2 12.5
乐2.5 16.5
必0.5 3.1
废0
总16