16/09/21 stu62 spo6 joy15 was6

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# Pri Tasks
「0921计划」
0)10% 0000 睡。
1)60% Page。
2)20% 更新AppleScript笔记。
3)10% 更新Daily_Task脚本(速度太慢)
「0921反馈」
0)d 拖延症。
1)d 没完成。
2)c 完成,新增控制macOS脚本。
3)c 完成,清理。
Ext1)c 微博广场视频流,灰度↑,修改card样式、曝光日志修改。
Ext2)c 清理无用脚本、目录,简化脚本。
Ext3)c 写作。
All)d。
# Time Detail
time|type desc duration
0900起
0930必 内务 .5
1000动 骑行 .5 播客
1030必 内务 .5
1230学 计划反馈 工作 配置设备 2
1300乐 午餐 聊天 .5
1800学 计划反馈 配置设备 工作 5
1900废 没有重心 碎片化 无效率庸忙 1
2000学 工作 清理脚本 思考 1
2030动 骑行 思考 记录 播客 1
2200乐 晚餐 聊天 骑行 1.5
0000学 清理脚本 更新脚本 更新笔记 2
0100读 内务 分神 洗澡 播客 1
0130学 写作 1
0200乐 收拾 刷牙 其它 .5
0200睡
# Discipline
早起
早刷牙
运动 ↑ :骑行|羽球
早餐 ↓ 漱口
反馈计划:发到此处与微博
职业精神:工作时间,先工作
五分钟快速启动:破除糟糕状态
午漱口、冲牙 |+刷牙
雷厉风行:想到该做的,立即做,进入状态
一时一事:专注,做完一件事,再做下一件
不苛完美:不要强迫症般重复做事!
晚漱口、冲牙 |+刷牙
英语:根基
时间到就按计划来;流连好状态会打乱计划
早洗
朋友圈、微博 ↓ :只睡前 发&看
晚刷牙
早睡
诚信记录:记录失实,没有意义
事后记录:做完再记,返工费时
珍视健康:保养身体,保持舒服状态
# Time Table
07-10 〇〇,〇〇,必动,必学,
11-14 学学,学乐,学学,学学,
15-18 学学,学学,学学,废废,
19-22 学学,动乐,乐乐,学学,
23-02 学学,读读,学乐。
# Time Stat
类,时,%
学10.5,61.8
动1,5.9
读1,5.9
乐2.5,14.7
必1,5.9
废1,5.9
总17

0%