16/09/30 stu42 spo3 was15

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# Pri Tasks
「0930计划」
0）10% 0000 睡。
1）60% 重构Page。
2）20% 效率工具总结。
3）10% 杂务，清未读、收藏。
「0930反馈」
0）c 完成。
1）d 放假前心散，只做了一点。
2）e 没做。
3）c 完成。
Ext）c 更博。
All）d。
# Time Detail
time|type desc duration
0930起
1000必 内务 .5
1030动 骑行 .5 播客
1100读 内务 .5
1230学 优化、修正脚本 总结计划 工作 1.5
1430乐 午餐 聊天 午睡 内务 2
1830学 工作 写作 总结 4
1930乐 晚餐 聊天 休息 1
2100学 试Apps 阅读 1.5
2300废 刷别人的博客 内务 2s 2
2330动 骑行 播客
0030读 内务 播客 洗澡 1
0130乐 内务 动漫 其它 1
0200废 拖延 .5
0200睡
# Discipline
早起
早刷牙
运动 ↑ ：骑行|羽球
反馈计划：发到此处与微博
职业精神：工作时间，先工作
五分钟快速启动：破除糟糕状态
午漱口、冲牙 |+刷牙
雷厉风行：想到该做的，立即做，进入状态
一时一事：专注，做完一件事，再做下一件
不苛完美：不要强迫症般重复做事！
晚漱口、冲牙 |+刷牙
英语：根基
时间到就按计划来；流连好状态会打乱计划
早洗
朋友圈、微博 ↓ ：只睡前 发&看
晚刷牙
早睡
诚信记录：记录失实，没有意义
事后记录：做完再记，返工费时
珍视健康：保养身体，保持舒服状态
# Time Table
07-10 〇〇，〇〇，〇必，动读，
11-14 学学，学乐，乐乐，乐学，
15-18 学学，学学，学学，学乐，
19-22 乐学，学学，废废，废废，
23-02 读读，读乐，乐废。
# Time Stat
类，时，%
学7，42.4
动0.5，3
读2，12.1
乐4，24.2
必0.5，3
废2.5，15.2
总16.5

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