16/10/09 stu42 spo6 was12

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# Pri Tasks
「1009计划」
0,10% 0000 睡。
1,50% 重构Page。
2,40% 清理todos。
「1009反馈」
0,e 。
1,c 放完假,上下文忘了,要复习…
2,b 删光…。
Ext1,c push/active下发
Ext2,c 视频推荐流关注按钮补码沟通。
Ext3,c 广场视频流播放日志量“不正常”,核对。
All,c。
# Time Detail
time|type desc duration
0930起
1000必 内务 .5
1030动 骑行 思考 .5
1130读 内务 工作沟通 1
1230学 总结计划 思考 工作 1
1400乐 午餐 聊天 午睡 内务 1.5
1800学 思考 记录 工作 4
1830必 分神 休息 .5
1900读 晚餐 播客 .5
2100学 学习 2
2300废 思想挣扎 2
2330动 内务 骑行 .5 播客
0030必 内务 聊天 1
0100读 洗澡 思考 .5
0200乐 动漫 内务 其它 1
0200睡
# Discipline
早起
早刷牙
运动 ↑ :骑行|羽球
反馈计划:发到此处与微博
职业精神:工作时间,先工作
五分钟快速启动:破除糟糕状态
午漱口、冲牙 |+刷牙
雷厉风行:想到该做的,立即做,进入状态
一时一事:专注,做完一件事,再做下一件
不苛完美:不要强迫症般重复做事!
晚漱口、冲牙 |+刷牙
英语:根基
时间到就按计划来;流连好状态会打乱计划
早洗
朋友圈、微博 ↓ :只睡前 发&看
晚刷牙
早睡
诚信记录:记录失实,没有意义
事后记录:做完再记,返工费时
珍视健康:保养身体,保持舒服状态
# Time Table
07-10 〇〇,〇〇,〇必,动读,
11-14 读学,学乐,乐乐,学学,
15-18 学学,学学,学学,必读,
19-22 学学,学学,废废,废废,
23-02 动必,必读,乐乐。
# Time Stat
类,时,%
学7,42.4
动1,6.1
读2,12.1
乐2.5,15.2
必2,12.1
废2,12.1
总16.5

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