时间管理日志

新的体悟

• 记于 2017-01-01 更新于 2017-03-10
• 停止更新
  我还在一直做个人时间使用情况的记录和统计，即时间日志，但是不会继续在本博客中的更新其具体内容了。
• 停止更新时间日志的原因
  换了新的工具，没时间将它适配到原有的工具链上，于是没办法方便地使用工具链自动推送时间日志到博客。根本原因其实还是我觉得：公开自己的时间日志已经意义不大了。
• 原有的工具链
  打造记录统计时间日志的工具链花了我不少的时间和精力 —— 查阅、学习、组装、调试……
  • Evernote 记录：每天新建一篇时间日志，用来记录、统计时间的使用情况，精度是半小时。
  • AppleScript + Python 脚本：
    • 根据模板自动生成新一天的空白时间日志，并添加到 Evernote。
    • 从 Evernote 读取前一天的时间日志，统计时间使用情况，然后将结果写回 Evernote 的时间日志里，同时也记录到数据库中。
  • MySQL 数据库：存储每日、每周、每月、每年的时间使用情况的统计结果，包括各类事务的时长，以及占总时长的百分比等。
  • 本博客：每个月初将上一个月的所有时间日志推送到博客的 LifeLogs 目录下，然后生成索引，并将其添加到本文中。
• 新工具
  • 原有的工具链我使用了两年多，期间持续进行了非常多的修复、优化和补充，已经足够自动化和好用了。可是它的使用、维护和升级依然越发显得麻烦，因为我现在的我更倾向于更「简单、专注」的生活。
    如果折腾这样一个工具链是为了证明自己有所谓的“极客范”，那么目的已经达到了，已经没有必要再继续折腾它了。
  • iOS App「BlockyTime 时间块」
    • 它的时间记录和统计的方式契合我现有的习惯，简单的点、选的操作即可完成时间记录和统计，方便省心。
    • 既然已经有了一个足够好的现成解决方案，何苦继续自己折腾呢？人生很短，还有很多更重要更美好的事等着我去做呢。
• 时间日志的目的
  • 其实在我知道《 奇特的一生 》这本书之前，早就开始做时间记录了。
  • 我为什么要做时间日志？
    • 现实生活中的各种活动，往往缺少足够有效的反馈，无论是正面的还是反面。我认为的「有效」的反馈，应该是「及时」，甚至是「即时」的。显然，半年一次的 KPI 考核就不够「有效」。
  • 正如《 游戏改变世界 》一书所说，我想把现实生活过得像是「游戏」，拥有及时的反馈。
    • 每努力半小时，我都会记录下来，仿佛我真的有一条「经验槽」，不知不觉它又涨了。好像是只要我不断「打怪升级」就能走上人生巅峰：「你看！今天除了睡觉 50% 的时间都有在学习呢！」
    • 每虚度半小时，我也会记录下来，我可能会懊恼，但是这样才能够促使自己及时反省、思考、调整，改进自己的行为和观念：内务花费的时间太多，怎么才能更快地做完？打游戏、看动漫太多，要节制。
• 迷失
  • 我参照「一万小时理论」，循着以上思路来使用时间日志，直到最近我才发现自己早已到达瓶颈，而且卡在那了……
  • 瓶颈：经过长时间的实践努力，基本可以做到每天除去睡觉的时间，（一周平均）可以做到 45% 的时间用于学习和工作，很难再提高了。经过统计分析，这个结果至少对我来说，还是不容易达成的。
  • 怪圈：我确确实实投入了不少时间去努力，但是成果寥寥，碌碌无为。虽然我可能也注重效率，但却忽略了实效，重要的是成果，我可以正确地做事，但更需要做正确的事，做最重要的事。不然一切不过是盲目的自我感动，南辕北辙、劳而无功。我之前对日常工作不够关注（虽然工作也只是手段），我太贪心了，关注太多无谓的多余的东西。
    • 对「努力、学习、工作」的定义太宽泛，统计出来的时间虚高。例如，一般的阅读真的不能算是学习，因为读得太快太随意是不可能有效地吸收其中的知识的，至少对我来说是这样。
    • 基于原有的统计方式，我过分关注投入的「时长」而忽视了「实效」，对真正重要的事投入不够。
  • 实效
    • 虽然重要的事投入产出比高，但是它们往往做起来比较困难，更耗费心力，不容易长时间专注投入。我恐惧陌生的领域，枉论「恐慌区」，我连「学习区」都常常怯于面对。
    • 我倾向于做自己感兴趣的事，毕竟容易长时间坚持做下去。然而这些事往往是自己擅长的，投入产出比已经不够高了，重复做也提高有限。我陷入了「舒适区」。
• 寻路
  • 经过了不少的实践和思考，我终于肯重视「刻意练习」了。
  • 近来我又产生了许多新的体悟，更加热爱「简单、专注」的生活了。
    • 我不需要那么多信息：不看报刊了，很少看知乎、公众号，不再盲目刷书，虽然朋友圈、微博还没戒掉。我真的「信息成瘾」了，但不想溺死在信息的海洋里。如果知晓某些信息的益处只有「徒增谈资」的话，我宁可「不知道」。
    • 我不需要那么多朋友：社交网络让我产生了太多的“幻觉”和无谓的情绪波动，不如认认真真对待眼前的每一个人，多和真正愿意把你当作朋友的好友通信。
    • 我决定花更多时间去思考：更快地做事，不如正确地做事；但是根本上，还是得做正确的事。战略上的懒惰，是战术上的勤奋是无法弥补的，选择比行动更重要，「磨刀不误砍柴工」，「三思而后行」。

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时间日志格式

• Explanations for Log Format - 日志记录格式的说明

2017

• 一月：加班重构主项目；沉迷 ACGMN。
• 二月：春节，休憩。
• 三月：思一年之计。
• 四月：饮恨。
• 五月：闭关。

2016

1. 一月：月光，学习。 学 49 动 8 废 5
   ^{Jan: use up, learn.}
2. 二月：休息，懒。 学 37 动 4 废 4
   ^{Feb: Relax, lazy.}
3. 三月：迷乱，迁居。 学 50 动 9 废 4
   ^{Mar: confused, move house.}
4. 四月：加班，新项目。 学 47 动 7 废 5
   ^{Apr: work overtime, new project.}
5. 五月：微博头条，新朋友。 学 50 动 11 废 4
   ^{May: TopWeibo, new friends.}
6. 六月：疲累。 学 46 动 10 废 4
   ^{Jun: tired.}
7. 七月：迷乱，冲绳。 学 38 动 9 废 5
   ^{Jul: dizzy, Okinawa.}
8. 八月：晚睡，迁到新浪新总部。 学 50 动 10 废 5
   ^{Aug: sleep late, move to the new Sina headquarter.}
9. 九月：计划，反馈，月光，纠结，讲究方法。 学 51 动 11 废 6
   ^{Sep: plan & feedback, use up, hesitating, methodology}
10. 十月：重构，痛苦，精简。 学 44 动 11 废 8
    ^{Oct: refactor, pain, less.}
11. 十一月：重构主项目，沉浸工作。
12. 十二月：重构主项目，赶进度；沉迷精品 iOS 游戏。

2015

1. 一月：适应，北京。 学 40 动 4 废 3
   ^{Jan: adapt, Beijing.}
2. 二月：压力，新年。 学 34 动 2 废 2
   ^{Feb: pressure, new year.}
3. 三月：技术博客，工具控。 学 34 动 4 废 7
   ^{Mar: tech blog, tool zealot.}
4. 四月：毕业设计，悠闲。 学 26 动 8 废 10
   ^{Apr: graduation design, leisure.}
5. 五月：毕业设计，论文，混乱的生活。 学 30 动 8 废 6
   ^{May: graduation design, paper, chaotic life.}
6. 六月：毕业季，最后一月。 学 21 动 4 废 2
   ^{Jun: graduation season, the last month}
7. 七月：新浪，入职，新起点。 学 29 动 3 废 2
   ^{Jul: Sina, entry, new begining.}
8. 八月：公司公寓，适应。 学 34 动 5 废 2
   ^{Aug: apartment, adapt.}
9. 九月：单元测试，新人培训。 学 33 动 6 废 4
   ^{Sep: unit test, orientation.}
10. 十月：音乐节，运动。 学 40 动 9 废 4
    ^{Oct: music festival, sports.}
11. 十一月：运动，饮食，睡眠，好习惯。 学 49 动 8 废 3
    ^{Nov: sports, eating, sleep, good habits.}
12. 十二月：学习，运动。 学 50 动 9 废 4
    ^{Dec: learn, sports.}

2014

1. 八至十二月 时间统计实习，校招。
   ^{Aug ~ Dec Time Stat: intership, campus recruiting.}
2. 十一月：挣扎，旅行，云南。
   ^{Nov: struggle, travel, Yunnan, Lijiang.}
3. 十二月：实习，旅行，北京。
   ^{Dec: intership, travel, Beijing.}

皇皇三十载，书剑两无成。

《自洛之越》孟浩然