16/07/25 stu33 joy27

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# Pri Tasks
Study
# Time Detail
time|type desc len
0930起
1000必 内务 奔走 思考 早餐 .5
1230读 交通 整理工位 清理事务 2.5
1330乐 午餐 聊天 1
1530读 财务 收款 2
1900学 工作 更博 3.5
2000乐 奔走 晚餐 动漫 1
2130学 更博 反省 1.5
2300乐 交通 动漫 1.5
2330读 洗澡 播客 .5
0000必 内务 .5
0030乐 聊天 其它 .5
0030睡
# Discipline
早起(0800起)
英语(>=30min,短语、听力、单词、文章)
早餐 ↓
早刷牙
取舍练习(取舍)
简单做事(有条理,一件完后再另一件)
运动(羽球|毽球)
朋友圈 ↓ 微博 ↓ (远离意志的消磨)
晚餐 ↓
早洗(2130)
事后记录(做完再记。实际的努力,比准确的记录宝贵得多。)
反省(2200 框架复习,生活优化)
珍视健康(保养身体,保持舒服)
水牙线
晚刷牙
早睡(2300)
# Time Table
07-10 〇〇,〇〇,〇必,读读,
11-14 读读,读乐,乐读,读读,
15-18 读学,学学,学学,学学,
19-22 乐乐,学学,学乐,乐乐,
23-02 读必,乐。
# Time Stat
类,时,%
学5,33.3
动0,0
读5,33.3
乐4,26.7
必1,6.7
废0,0
总15

0%