16/07/26 stu36 spo25 was3

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# Pri Tasks
Study
# Time Detail
time|type desc len
0730起
0800必 内务 奔走 播客 .5
0930读 交通 阅读 早餐 播客 内务 1.5
1100学 工作 反省 包装快递经验 1.5
1200必 内务 杂务 1
1330动 奔走 羽球 1.5
1400乐 午餐 聊天 .5
1430必 内务 计划 .5
1530乐 内务 动漫 午睡 1
1830学 读书 思考 3
1900必 内务 晚餐 .5
2000学 交通 清未读 1
2300动 骑车 羽球 3
2330必 内务 补餐 .5
0000读 洗澡 播客 .5
0100学 内务 清未读 1
0130废 拖延 其它 .5
0130睡
# Discipline
早起（0800起）
英语（>=30min，短语、听力、单词、文章）
早餐 ↓
早刷牙
运动（羽球|毽球）
朋友圈 ↓ 微博 ↓ (远离意志的消磨)
晚餐 ↓
早洗（2130)
水牙线
晚刷牙
早睡（2300）
职业精神（什么时候干什么事）
简单做事（有条理，一件完后再另一件）
取舍练习（取舍）
事后记录（做完再记！返工浪费时间）
诚实记录（失实的记录，没存在的意义）
接受不完美（不为了平息强迫症和洁癖，去做多余的事）
珍视健康（保养身体，保持舒服）
反省（2200 框架复习，生活优化）
# Time Table
07-10 〇必，读读，读学，学学，
11-14 必必，动动，动乐，必乐，
15-18 乐学，学学，学学，学必，
19-22 学学，动动，动动，动动，
23-02 必读，学学，废。
# Time Stat
类，时，%
学6.5，36.1
动4.5，25
读2，11.1
乐1.5，8.3
必3，16.7
废0.5，2.8
总18

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