16/07/30 stu15 spo30 joy18 was3

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# Pri Tasks
Study
# Time Detail
time|type desc len
0930起
1030必 刷微信微博 内务 1
1130动 骑车 奔走 1
1200读 播客 交通 .5
1300读 交通 播客 午餐 1
1530动 奔走 羽球 2.5
1630学 交通 读书 1
1730动 奔走 布置工位 1
1930读 布置工位 播客 2
2100乐 奔走 聊天 晚餐 1.5
2130学 更博 .5
2200乐 聊天 .5
2230动 骑车 .5
2300必 内务 .5
2330废 拖延 .5
0000读 洗澡 播客 .5
0030乐 内务 动漫 .5
0130学 更博 1
0200乐 其它 .5
0200睡
# Discipline
早起（0800起）
英语（>=30min，短语、听力、单词、文章）
早餐 ↓
早刷牙
运动（羽球|毽球）
朋友圈 ↓ 微博 ↓ (远离意志的消磨)
晚餐 ↓
早洗（2130)
水牙线
晚刷牙
早睡（2300）
职业精神（什么时候干什么事）
简单做事（有条理，一件完后再另一件）
取舍练习（取舍）
事后记录（做完再记！返工浪费时间）
诚实记录（失实的记录，没存在的意义）
接受不完美（不为了平息强迫症和洁癖，去做多余的事）
珍视健康（保养身体，保持舒服）
反省（2200 框架复习，生活优化）
# Time Table
07-10 〇〇，〇〇，〇必，必动，
11-14 动读，读读，动动，动动，
15-18 动学，学动，动读，读读，
19-22 读乐，乐乐，学乐，动必，
23-02 废读，乐学，学乐。
# Time Stat
类，时，%
学2.5，15.2
动5，30.3
读4，24.2
乐3，18.2
必1.5，9.1
废0.5，3
总16.5

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