16/07/29 stu49 spo5 was5

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# Pri Tasks
Study
# Time Detail
time|type desc len
0730起
0800必 内务 奔走 .5
0930读 交通 刷知乎 早餐 播客 内务 1.5
1230学 工作 3
1330乐 奔走 午餐 播客 午睡 1
1530学 工作 读书 2
1700必 收拾工位 内务 交通 聊天 1.5
1730动 奔走 .5
1830学 PM沟通 交通 读书 1
1900动 骑车 内务 .5
2000学 工作 读书 1
2230乐 聊天 晚餐 奔走 刷微博 3
2300读 洗澡 播客 .5
2330废 不珍惜时间 .5
0130学 清未读 研究买自行车 2
0200废 拖延 内务 .5
0200睡
# Discipline
早起（0800起）
英语（>=30min，短语、听力、单词、文章）
早餐 ↓
早刷牙
运动（羽球|毽球）
朋友圈 ↓ 微博 ↓ (远离意志的消磨)
晚餐 ↓
早洗（2130)
水牙线
晚刷牙
早睡（2300）
职业精神（什么时候干什么事）
简单做事（有条理，一件完后再另一件）
取舍练习（取舍）
事后记录（做完再记！返工浪费时间）
诚实记录（失实的记录，没存在的意义）
接受不完美（不为了平息强迫症和洁癖，去做多余的事）
珍视健康（保养身体，保持舒服）
反省（2200 框架复习，生活优化）
# Time Table
07-10 〇必，读读，读学，学学，
11-14 学学，学乐，乐学，学学，
15-18 学必，必必，动学，学动，
19-22 学学，乐乐，乐乐，乐读，
23-02 废学，学学，学废。
# Time Stat
类，时，%
学9，48.6
动1，5.4
读2，10.8
乐3.5，18.9
必2，10.8
废1，5.4
总18.5

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