16/07/28 stu40 was14

< Jul. 27, 2016 - Prev 上一天     |     下一天 Next - Jul. 29, 2016 >     |     返回月历 Back to Month ^

# Pri Tasks
Study
# Time Detail
time|type desc len
0730起
0800必 内务 骑车 .5
0930读 交通 补觉 播客 早餐 1.5
1230学 读书 更新工具 清未读 3
1330乐 买餐 聊天 午餐 动漫 1
1400读 职人介绍所 .5
1500乐 午睡 分神 1
1800学 读书 工作 3
1900必 收拾工位 1
2000读 交通 刷知乎 1
2030必 内务 音乐 晚餐 聊天 .5
2130废 拖延 没抓紧时间 1
2230学 读书 1
2300乐 休息 其它 .5
2330读 洗澡 播客 .5
0030学 更博 1
0100废 拖延 1.5
0100睡
# Discipline
早起(0800起)
英语(>=30min,短语、听力、单词、文章)
早餐 ↓
早刷牙
运动(羽球|毽球)
朋友圈 ↓ 微博 ↓ (远离意志的消磨)
晚餐 ↓
早洗(2130)
水牙线
晚刷牙
早睡(2300)
职业精神(什么时候干什么事)
简单做事(有条理,一件完后再另一件)
取舍练习(取舍)
事后记录(做完再记!返工浪费时间)
诚实记录(失实的记录,没存在的意义)
接受不完美(不为了平息强迫症和洁癖,去做多余的事)
珍视健康(保养身体,保持舒服)
反省(2200 框架复习,生活优化)
# Time Table
07-10 〇必,读读,读学,学学,
11-14 学学,学乐,乐读,乐乐,
15-18 学学,学学,学学,必必,
19-22 读读,必废,废学,学乐,
23-02 读废,废废。
# Time Stat
类,时,%
学7,40
动0,0
读3.5,20
乐2.5,14.3
必2,11.4
废2.5,14.3
总17.5

0%