16/09/17 stu68 spo6 was10

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# Pri Tasks
「0917计划」
0）20% 0000 睡。
1）35% 写作。
2）45% 优化改键方案。
「0917反馈」
0）d 吃饭太晚，毫无睡意。
1）c 这次还是写得不够迅速。
2）b 竟然完成了。
All）c。
# Time Detail
time|type desc duration
1030起
1130读 内务 清未读 播客 1
1200动 奔走 交通 清未读 播客 .5
1230读 午餐 播客 .5
2200学 反馈 计划 写作 优化改键 9.5
2230读 晚餐 零食 收拾 记录 .5
2300动 奔走 播客 交通 游戏 .5
0000废 卸装 补餐 方便面 不规律饮食 播客 1
0030读 洗澡 播客 洗澡 洗衣 .5
0130学 清未读 1
0200废 晾衣 刷牙 其它 .5
0200睡
# Discipline
早起
早刷牙
运动 ↑ ：骑行|羽球
早餐 ↓ 漱口
反馈计划：发到此处与微博
职业精神：工作时间，先工作
五分钟快速启动：破除糟糕状态
午漱口、冲牙 |+刷牙
雷厉风行：想到该做的，立即做，进入状态
一时一事：专注，做完一件事，再做下一件
不苛完美：不要强迫症般重复做事！
晚漱口、冲牙 |+刷牙
英语：根基
时间到就按计划来；流连好状态会打乱计划
早洗
朋友圈、微博 ↓ ：只睡前 发&看
晚刷牙
早睡
诚信记录：记录失实，没有意义
事后记录：做完再记，返工费时
珍视健康：保养身体，保持舒服状态
# Time Table
07-10 〇〇，〇〇，〇〇，〇读，
11-14 读动，读学，学学，学学，
15-18 学学，学学，学学，学学，
19-22 学学，学学，学学，读动，
23-02 废废，读学，学废。
# Time Stat
类，时，%
学10.5，67.7
动1，6.5
读2.5，16.1
乐0，0
必0，0
废1.5，9.7
总15.5

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