16/09/24 stu48 spo6 joy9 was15

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# Pri Tasks
「0924计划」
0)10% 0000 睡。
1)50% 写作,反省。
2)20% 更博:清未读、收藏到 rd.md。
3)20% 清Todos。
「0924反馈」
0)e 。
1)b 完成。费事但细致,纠正写作习惯。
2)e 没空做。空出时间给写作。
3)c 部分完成。做得不够快。
Ext)c 配置Weibo油猴脚本:正常时间流、整洁页面。有点卡顿,配置费时。
All)c。
# Time Detail
time|type desc duration
0900起
0930废 内务 Apps排序 .5
1000必 内务 .5
1030动 奔走 思考 .5
1100读 交通 阅读 .5
1130读 计划总结 内务 午餐 .5
1230学 清未读 1
1300废 迷失资讯软件中 .5
1400必 午睡 放松 内务 1
2000学 反省 写作 更博 6
2100读 奔走 晚餐 音乐 阅读 休息 1
2200学 更博 1
2230动 奔走 朋友电聊 .5
0000乐 交通 朋友电聊 散步 1.5
0130废 内务 洗澡 拖延睡觉 其它 1.5
0130睡
# Discipline
早起
早刷牙
运动 ↑ :骑行|羽球
反馈计划:发到此处与微博
职业精神:工作时间,先工作
五分钟快速启动:破除糟糕状态
午漱口、冲牙 |+刷牙
雷厉风行:想到该做的,立即做,进入状态
一时一事:专注,做完一件事,再做下一件
不苛完美:不要强迫症般重复做事!
晚漱口、冲牙 |+刷牙
英语:根基
时间到就按计划来;流连好状态会打乱计划
早洗
朋友圈、微博 ↓ :只睡前 发&看
晚刷牙
早睡
诚信记录:记录失实,没有意义
事后记录:做完再记,返工费时
珍视健康:保养身体,保持舒服状态
# Time Table
07-10 〇〇,〇〇,废必,动读,
11-14 读学,学废,必必,学学,
15-18 学学,学学,学学,学学,
19-22 学学,读读,学学,动乐,
23-02 乐乐,废废,废。
# Time Stat
类,时,%
学8,48.5
动1,6.1
读2,12.1
乐1.5,9.1
必1.5,9.1
废2.5,15.2
总16.5

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