Mac 效率指南

5,805 字
macOS Efficiency: 关于「如何高效使用 Mac」的个人见解。

君子生非异也，善假于物也。

荀子

说明

  • 如何高效地使用 Mac？本文旨在简单阐述笔者个人对这个问题的拙见，仅供参考。
    • 本文会列举一些快捷键，只为引出想要说明的东西。
    • 默认都是 macOS 上使用的快捷键，除非有额外的说明。
    • 笔者一开始也是 Windows 用户，后来才用 macOS，所以本文会提及 Windows 和 macOS 之间的一些差异和对比。
    • 本文中 鼠标 意含 trackpad 触控板（Mac 通常使用后者）。
  • 相关博文
    • 《Tools 利器》列举了绝大多数笔者用的 Apps。
    • 《Mac Shortcuts 快捷键》列举了绝大多数笔者用的快捷键。
    • 因为以上两篇博文的部分内容与本文有交集，所以不打算重复赘述其中相同的内容，仅作进一步的细化和补充说明。

好处

  • 原来不习惯使用快捷键的用户要开始尝试使用，用惯 Windows 后刚转到 macOS 的用户也要重新学习和适应新的快捷键。虽然可能一开始觉得困难，但是值得付出这些学习成本。因为 只要熟悉少数基本的快捷键，操作效率就能显著提升。
    • 对极端的键盘党说：对快捷键再熟悉，也必然会碰到键盘难以完成的操作。不要试图用键盘完全取代鼠标，因为暂时没有足够好的解决方案，而且也没有这样做的必要，毕竟存在必须使用鼠标的场合。鼠标操作更自由和精微，符合直觉，基本没有学习成本（对数字时代的原住民来说）。
      • 题外话：快捷键用上瘾之后，可能恨不得连触控板都不用了（走火入魔）。笔者就曾试图用键盘完全取代鼠标，感觉并不好。一些 Apps 凭借还算巧妙的方式（如，四象限法）让用户可以用键盘操作鼠标，但是基本都难以适应和熟练使用，通常还不如直接用鼠标操作。而且用完全用键盘取代鼠标操作，会导致手指的操作压力陡增，长时间敲键盘，手指手腕会疲劳疼痛。

步骤

  • 首先熟悉常用的通用性强的系统快捷键。
    • 绝大多数第三方 Apps 都会遵循系统快捷键的设计逻辑和排布规律，复用其中大多数常用的类似或相关的快捷键，以降低学习新快捷键的成本，方便用户快速上手。
  • 然后熟悉常用 Apps 的常用快捷键。
    • 一般来说，日常高频使用的 Apps 没几个，根据二八法则，只学习最常用的 20% Apps 中的最常用的 20% 快捷键，就能以较低的学习成本大大提升操作效率。
  • 如果想要继续进阶，可以修改键盘的键位，使用更强大和专业的 Apps。
    • 修改（你认为）不合理的键盘键位。例如，笔者就认为「大写锁定」功能不值得占据 ⇪ 这个如此好按的键位。不但中文使用者不常输入大写字母，不太用不着 ⇪，连不少英文母语者也会去修改这个键位。
      • 可能你适应了新键位之后，用别人的电脑或者别人用你的 Mac 会产生不便。但你想一想，是不是正常情况下 98% 的时间你都在使用自己的设备，所以为了提升效率牺牲一些通用性是值得的！
    • 增强系统功能的 Apps，可以防止 Mac 睡眠、调整窗口布局、截图录屏、科学上网、隐藏菜单栏无用的图标等，总有一款能解决你的痛点。专业领域的 Apps 可以高效处理相关领域的问题。

准备

  • 键位符号

    Power
    ⌘ Command ( Cmd ) = Window Windows
    ⌥ Option = Alt Windows
    ^ Control ( Ctrl )
    ⇧ Shift ( Shf )
    ⇪ CapsLock 大小写切换
    ⇥ Tab
    ⎋ Escape ( Esc )
    ↩ Return ( Ret ) = Enter Windows 回车
    凵 Space 空格
    ↑ ↓ ← → Up, Down, Left, Right 方向键
    ⌫ Delete ( Del ) = Backspace Windows 删除/退格
    Num Digits: 0 ~ 9

  • 写法说明

    ^ a = Ctrl + a
    ⌘ a | ⌘ b = Command + a 或 Command + b
    ⎋, b = 先按 ⎋ 再按 b

macOS

参考 : Apple 官方文档《 Mac 键盘快捷键 》

默认

基本的 zxcv

剪切、复制、粘贴、撤销、重做

  • 撤销、剪切、复制、粘贴：最高频的操作，对应 ⌘ z、⌘ x、⌘ c、⌘ v；Windows 上则是 ^ z、^ x、^ c、^ v。
    • 刚从 Windows 切换到 macOS 时会不适应。习惯之后就会发现 ⌘ 在空格旁边，离大拇指很近，| 相关的组合快捷键其实比 ^ 的敲起来舒服多了。
  • 重做：⌘ ⇧ Z 重做上一个被 ⌘ z 撤销的操作；Windows 上则是 ^ y。
    • 当快捷键用多了，会习惯猜测一个操作对应的快捷键组合额外加上 ⇧ 后，就能触发相反的操作。正如上文的 ⌘ ⇧ Z 之于 ⌘ z ，又如 ⌘ ⇧ ⇥ 之于 ⌘ ⇥（即「正向/反向切换 Apps」），所以这里 macOS「重做」快捷键的设置更合理。
  • 好设计：「相关快捷键之间有关联，它们的排布遵循一定的内在逻辑。」
    • 它能促进用户对「某一操作该对应哪个快捷键组合」产生一种直觉，用户可以籍此更容易猜出想要的快捷键在哪，大大减轻记忆快捷键的负担。
      • 比如，上述的「快捷键组合加 ⇧ 能触发反向操作」的规律。
    • 一个操作所用的快捷键组合，通常跟该操作的英语表述相关。
      • 快捷键组合所用的字母键，通常是该操作对应单词的其中一个字母，通常是首字母。
        比如，以上 ⌘ c 的 c 即 copy。
      • 有时操作的快捷键之间可能没有关联（只是因为相关的快捷键组合已经被其它更常用的操作占据了）。这时就需要则需要使用「联想」以便记忆快捷键了。
        比如， ⌘ x 的 x 像剪刀，也能跟 cut 扯上关系；⌘ v 的 v 跟 paste 就没有明显的关联，你仍然可以将 v 联想成插入内容的标识，或者说它代表 verbatim（逐字的、一字不差的）。
      • 为什么撤销、剪切、复制、粘贴的快捷键对应 zxcv 等键位？最显而易见的原因 是「zxv 离 c copy 很近，这些操作互有关联，适合放到一起」，而且也靠近 ⌘、^ 等功能键，这样的键位组合，敲起来更方便。

文本编辑

  • 基本：
    ⌘ b 加粗、⌘ i 斜体、⌘ u 下划线，⌘ = / ⌘ - 放大/缩小字体（或界面的显示）……
  • 进阶：
    • 选中：
      • 按住 ⇧ 不放，再按方向键 ↑、↓、← 或 → 可以选中一段文本。
    • 删除：
      • Fn ⌫ 后向删除字符，跟 ⌫ 前向删除相反。
      • ⌥ ⌫ 前向删除一个（中英）单词（或字符串），当然也有对应的 Fn ⌥ ⌫ 后向操作。
        注意 macOS 对中文单词的判定并不总能合乎你的期待。
    • Emacs：
      macOS 的文本编辑控件内置了一些 Emacs 快捷键。
      • 跳转：^ a = Windows 的 Home；^ e = End。
      • 删除：^ k 删除光标当前位置至行尾处的字符串。
      • 前后：^ b = ←，^ f = →。

文件、目录

移动、删除、预览、打开、向上、查看文件属性

  • 文件移动：在 Windows 先用 ^ x 剪切，再用 ^ v 粘贴；而 macOS 则先用 ⌘ c “复制”目标文件，再在目标目录下用 ⌘ ⌥ v “粘贴”，此时文件「移动」成功！
    • 如果你先养成了 Windows 的使用习惯，可能会不适应 macOS Finder（文件管理器）对「移动文件」操作的思路。
    • 解释：先用 ⌘ c 并非表示这一定是「复制」的操作，也可能是「移动」，具体是哪一种操作，取决于后续用哪个快捷键；如果用 ⌘ v 即是「复制、粘贴」，⌘ ⌥ v 则是「剪切、粘贴」即「移动」（你会发现这两个快捷键也是关联的，不难记）。
    • 剪切文本 还是使用 ⌘ x 进行剪切。
  • 剪贴板历史：剪切后用 ⌘ ⌥ v 会显示最近的剪切复制的文本历史，可以选择其中一个进行粘贴。
  • 删除：⌘ ⌫，只是进入废纸篓；完全删除需要 ⌘ ⇧ ⌫ 清空废纸篓。进阶：如需直接删除，可以用命令行执行 rm 删除命令。
  • 预览：选中文件，然后按空格键 凵 即可便捷地预览内容，这样一般情况下就用不着专门启动一个 App 来查看文件了，除非需要修改。配合 预览插件 效果更佳。
  • 打开：Windows 上用户会习惯用 ↩ 来打开文件、文件夹；然而 ↩ 在 macOS Finder 中用于文件、文件夹的重命名，⌘ ↓ 才是「打开」操作。
  • 向上：即跳转到上一层目录 ⌘ ↑。
  • 查看文件属性：⌘ i 打开「文件属性」的信息窗口，此时可以 修改这类文件默认使用什么 App 打开（即打开方式），修改或获取该 App 的图标等。
  • 不常用/非必需：
    • 文件复制：macOS 用 ⌘ d 即「制作副本」，等于在同一目录下先用 ⌘ c 再用 ⌘ v。
    • 制作「替身」：你可能会将一些文件复制多份，然后放在不同地方，可能是为了便于访问。但是除非为了备份，否则这么做会令你难以对其进行有效的「控制版本」。
      • 还不如用 ⌘ l 为其制作一个「alias 替身」，将其放到其它地方，例如桌面。「替身」用程序员的话来说，就是指向源文件的「指针」或者「软连接」。打开替身等于打开了原始文件，而删除「替身」不会影响到原始文件。

其它常用

  • 设置：⌘ , 基本所有的 Apps 都用它来打开设置选项。
  • 窗口：⌘ ^ f 最大化，⌘ h 隐藏（相比之下 ⌘ m 最小化就显得鸡肋了），⌘ ⌥ h 隐藏当前窗口之外的所有窗口，很好用。
  • 浏览器：⌘ [ 前进、⌘ ] 后退。在 Finder 中也能使用。
  • 输入法：^ 凵 切换输入法；注意系统自带输入法是用方括号 [ 和 ] 进行候选字前后翻页的，而非通常的 , 逗号和 . 句号。
  • 关机：记住 ^  关机就够用了；还有 ^ ⇧  是屏幕睡眠、⌘ ⌥  则是（硬盘）睡眠。
  • Spotlight：习惯使用 ⌘ 凵 进行系统全局搜索，就不用总是打开 Finder 和 LaunchPad 来找文件和 Apps 了。
  • 功能键：即键盘最顶上的一排按钮（2016 年底新款 MacBook Pro 取消这排实体按键），控制「屏幕亮度、音量、音乐播放」等按键较常用，「任务控制（F3 处）、LaunchPad（F4 处）」等可以由触摸板的手势「三指上划、拇指加另外三指内划」来代替（详见 系统设置 → 触摸板 处）。
  • 没想起来的快捷键，一般也都不太重要，在此略过。

自定义

  • 在 系统设置 → 键盘 → 快捷键 中可以修改很多（不是全部）系统默认的快捷键。
    • 主要是将一些你觉得不合理的快捷键组合改得顺手，或者将用不上的快捷键去掉，以免误触。
      • 特别是对某些快捷键组合已经形成根深蒂固习惯的人，会记不住新的快捷键，以致经常按错。
    • 其中左侧候选栏中的 应用快捷键，可以用来重写全部应用或指定应用的某些快捷键。

浏览器

作为最最常用的 App，最值得熟练使用快捷键以提升效率。

常用通用快捷键

  • 恢复（重新打开）最近关闭的标签页：⌘ ⇧ T，很有用的快捷键。
    特别是误关某些网页时，可以快速重新打开，不用去浏览历史找。
  • 页面刷新： ⌘ r；Windows 则是 F5；
  • 页面浏览： 凵 向下滚动一页，⇧ 凵 相反；↑ ↓ ← → 也可以小幅度滚动页面。
  • 访问历史：⌘ [ 前进，⌘ ] 后退，⌘ y 或 ⌘ ⇧ H 浏览详情。
  • 切换标签页（Tab）：^ ⇥ 下一个（右），^ ⇧ ⇥ 上一个（左）；
    ⌘ 1~9 跳到第 1~9 个标签页，如果一共超过 9 个标签页，⌘ 9 则是跳转到最后一个标签页而非第 9 个。
  • 显示比例：⌘ = 放大，⌘ - 缩小，⌘ 0 恢复默认大小。
  • 收藏夹：⌘ d 添加到收藏夹，⌘ ⌥ b 管理收藏夹。
  • 其它：⌘ , 设置，⌘ ⇧ H 主页，略……

进阶 Vim 式插件

  • Firefox + VimFX
    • 配合 VimFX 拓展，可在浏览器内 全局使用 Vim 键位 浏览网页、操作浏览器！键盘党神器。
    • 只要入门其中常用的基本操作，就能感觉到效率的大大提升。能用一个指头按就不要用两个指头，指头在越靠近键盘中心区的地方按就越省力。
    • VimFX 默认的键位排布跟 Vim 有一定关联（但不全都有）。熟悉 Vim 的话，用 VimFX 会很顺手；还在学习 Vim 的话，可以帮助你记忆 Vim 的键位。
    • 基本操作：
      f 在当前标签页打开链接，⇧ F 在新的标签页打开链接；
      x = ⌘ w 关闭标签页，⇧ X = ⌘ ⇧ T 重新打开最近关闭的一个标签页；
      j 下翻，k 上翻，⇧ H = ⌘ [ 前进，⇧ L = ⌘ ] 后退；
      ⇧ J = ^ ⇧ ⇥ 上一个标签页，⇧ K = ^ ⇥ 下一个；
      其它从略，可以通过 ⇧ ? 显示、查询所有 VimFX 的快捷键。
    • 其中进阶的操作可以慢慢熟悉，可以通过插件设置来修改键位排布，以便用得更顺手。
  • Chrome + Vimium | cVim
    • Chrome 也有类似 VimFX 的拓展，以实现同样的功能，但这些拓展无法在页面未加载完毕的情况下使用，不够极致。
    • cVim 比 Vimium 更强大，功能更丰富，拥有更多的配置选项，但需要用类似 .vimrc 的文本编辑方式来进行配置，不太用户友好。
    • Firefox 冷启动较慢，界面不如 Safari、Chrome 漂亮，也有一些 bug。可是工具是拿来用的，最重要的是高效，所以我还是倾向于使用 Firefox + VimFX。

其它插件

  • 广告过滤器、网络代理（用于翻墙）、下载工具管理、1Password、印象笔记剪藏等……
  • 实际需要用到的插件并不多，根据需求自行选择，够用、适合自己就行，尽量保持精简。
  • 安装运行太多用处不大、用得不多的插件，不但让浏览器变得更慢，而且还更容易崩溃，得不偿失。

命令行

程序员相关。
工具链推荐：Zsh + Vim + tmux + iTerm 2

  • Zsh
    可能在默认的配置下 Fish 使用起来比 Zsh 更好一点，但是它对 Bash 的兼容性不够好，Bash 的脚本或指令组合不一定能在 Fish 上跑，相反亦然，影响通用性。Zsh 在这方面则基本没有问题。综合各方面进行对比，我认为 Zsh 暂时是各种 Shell 中最好的选择。
    • 快速切换目录：最常用最便捷的功能
      • 直接输入目录的路径，毋需添加 cd 指令，即可切换到指定路径。
      • 输入不完整路径（或者指令）然后按 ⇥，自动补全目录（或指令），或者列出相似的候选项。
      • 输入 - 或 1 命令切换到上一个目录，1 ~ 9 用于回到之前第 n 个访问的目录。
    • Shell 内置的 Emacs 式快捷键（keybindings）
      • 跳转：^ a 光标移至行首，^ e 移至行末。
      • 删除：^ u 删除光标当前位置至行首处的输入，^ k 相反，即删除至行末；
        ^ w 删除前一个单词，^ h = ⌫ 删除前一个字符。
      • 移动光标：⎋, b 移动到上一个单词，⎋, f 移动到下一个（meta b / meta f for Bash）。
      • 命令行历史：↑ 上一条命令，↓ 下一条（^ p / ^ n 也可以）。
      • 确认：^ h = ↩ 确认指令。
    • 命令别名（Aliases）
      • 通常用来给常用命令指定一个「缩写」，一遍更便捷地输入长的命令组合。作为程序员，我的手速、输入准确率都一般，就特别喜欢输入缩写命令。
        • 例如，我让 gs = git status，gp = git push 等（见 Git Aliases 和我的 .zshrc 配置）。
      • alias 命令，列出所有的 aliases。
    • Zsh 还有许多好东西，在此暂略，可以根据自己的需求，自行查阅学习。
  • Vim（也可以选择 Neovim）
    • 首先，通用性有保证！服务器没有 GUI 界面，可能没有 Emacs，但是基本不可能没有 Vi*，学会 Vim 保证你在几乎任何服务器环境下都能无碍地编辑文本。
    • 其次，拓展广。很多 IDE 和编辑器都有 Vim 插件，不用记太多各个 Apps 专有的快捷键，学会 Vim 就可以在其中进行绝大多数常用的文本编辑操作，减轻记忆负担，提升效率。
      • 例如，Sublime Text 系列就自带 Vintage Mode 专门支持 Vim 键位的操作。
    • 各种 Shell（命令行）除了自带 Emacs 式的快捷键，其实也有 Vim 式的快捷键，可以尝试一下，看看自己习不习惯。
  • tmux
    终端多路复用软件，即命令行中的「窗口管理」、「分屏工具」。
    • 允许一个用户在一个终端窗口或一个远程终端会话中，使用多个终端会话。
    • tmux 是由 screen 发展而来的，其中许多命令都是共有的。screen 虽不如后来者 tmux 易用、强大、美观，但是更通用 —— 大多数服务器都有 screen 命令。
  • iTerm2
    功能和可配置性，比系统自带的终端 Terminal 强大许多。
    • 对命令行的使用环境要求不高的话，用 Terminal 也没差，只要适合自己，够用就好。
    • 其它选择：VS Code 它内置的终端，就很不错。

进阶

  • Karabiner 改键
    • 从 macOS Sierra 10.12 这个系统版本开始，Karabiner 不可用了。新一代产品 Karabiner-Elements 在开发中。由于它能大大提升我的效率，我还是继续使用旧版本的系统 macOS EI Capitan。
    • 我将 ⇪ 改成 ^，这样的话，按下由 ^、⌘ 组合而成的快捷键会顺手很多。
    • 原来的 ^，用于一键触发 ^ 凵 以便一键切换输入法。
      • 用专用的单键 ^ 比用 ⇧ 或 ⇪ 来切换输入法，更不容易影响正常的操作。特别是用 Vim 输入中文时，因为 Vim 有太多跟 ⇧ 相关的操作。
      • 我用右手掌小鱼际（即靠近小指的部分手掌）去按原来的 ^ 键位，这样的话双手就基本不用远离键盘中心区了（参考盲打键盘的标准姿势）。
    • 我从键盘上完全移除了 ⇪ CapsLock 的大写锁定功能（不改其它键来实现该功能）。
      • 因为很少用到，Vim 党可以先以小写写完，再用 U 指令全部改写为大写，大不了全用 ⇧ 来输入大写字母。
    • 右 ⌘ 改成 ⎋。因为左小指挪到键盘左上角的 ⎋ 略远，
      • 这样的话，双手就基本不用远离键盘中心区了（参考盲打键盘的标准姿势）。
      • 而且这样就可以用强健的右大拇指去代替比较弱小的左小拇指去按 ⎋，减轻长时间敲击键盘的手指不适。
  • AppleScript
    系统内置的可用于操作 macOS 以及 Apps 的脚本语言。能实现许多功能在此暂不赘述。
    • 其实一般情况下，用户都没必要折腾，你能想到需求通常都存在相关的 App 帮你解决。
    • 但如果你懂 AppleScript 的话，就可以便捷地实现许多简单实用的功能。
      • 例如，快速查询本机 IP 地址并保存到剪贴板；又如，将剪贴板的内容通过邮件或 iMessages 的方式快速发送给指定联系人，发给自己的话，就可以将需要的内容从 Mac 发到自己的 iPhone 了。
      • 因为许多软件都支持 AppleScript，可被其调用和操作，而且通常也不会缺少相关的说明文档（Dictionary 字典）。
    • 基础用法：用 AppleScript 写好脚本，然后保存为 Application，就可以用点击打开、Spotlight 搜索、快捷键等各种方式来便捷地调用它，以实现自己的功能。
    • 进阶用法：Keyboard Maestro、Alfred 等的许多效率类软件不但能被 AppleScript 调用和操作，他们也能调用 AppleScript。所以它作为一种胶水语言，可以与其它 Apps 甚至命令行的命令、脚本进行组合，产生进阶的功能，实现一些 Apps 原来并没有的新功能，以满足自身的需求。
    • 可以参考：
      《AppleScript Language Guide》官方文档
      《用 AppleScript 操作 Evernote / macOS》
      《AppleScript Quick Start 快速入门》
  • Automator
    可谓 macOS 的「按键精灵」。
    • 有时候用 JS、Shell、Python、AppleScript 写脚本来实现某些功能并不方便，比如关于 GUI 的一些任务，不如直接手动做。
    • 这时需要的若只是重复性的简单鼠标键盘操作，就可以用 Automator 直接录制键盘、鼠标的操作来重复运行，以减少重复的人工劳动。
  • 接下来列举的一些其它 Apps，它们大大地提升我的效率，所以推荐您去了解和尝试。
    • 具体详见《Tools 利器》，其中列举了绝大多数笔者用的 Apps，包括简要的介绍和进一步的说明。
    • 选读《Mac Shortcuts 快捷键》列举了绝大多数笔者用的快捷键，仅供参考。
    • 因为以上两篇博文的部分内容与本文有交集，不打算重复赘述其中相同的内容，以下仅简单列举笔者推荐的 Apps 并附上一句话的介绍说明。
  • Time Machine Required
    macOS 自带的系统备份、恢复软件。要有忧患意识，不要等硬盘坏了、Mac 丢了，才追悔莫及。
  • CheatSheet
    快捷键快速提醒。长按 Command 键，显示当前程序的快捷键列表，方便快速入门 Mac 各处的快捷键。（新手专用）
  • Seil
    改键软件，是配合 Karabiner 使用的（macOS Sierra 中也不可用了）。
  • Keyboard Maestro Best
    高度自定义的效率工具，难以一语道尽玄机。可以参考《Keyboard Maestro 入门指南》
  • ClipMenu Great
    剪贴板管理。主要用于快速查询剪贴板的历史记录，并提取出需要的内容保存到当前的剪贴板中。
  • Amphetamine
    防止 Mac 休眠。Mac 每次休眠后都会重启软件，导致软件丢失部分上下文，于是我无法在完全一样的环境下持续工作，一定程度上打断了工作，降低了效率。
  • Bartender 2
    收起或彻底隐藏毋需过多关注的菜单栏 App 图标。
  • HyperSwitch
    稳定切换同一 App 下各子窗口。
  • ShowyEdge Great
    输入法状态提示。显示一条样式可定制的色带在屏幕顶部，以提示正在使用什么输入法。在全屏使用 App 时，也能轻易区分输入法状态！
  • ……
  • 后记
    • （跟本博客的许多文章一样）本文会持续地更新，如果有新的体悟，我会补充进来。
    • 有新的好 App 可以推荐给我~ 欢迎讨论，期待您不一样的见解！
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