16/08/05 stu54 spo6 was3

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# Pri Tasks
Work
Study
# Time Detail
time|type desc len
0900起
0930必 内务 .5
1000动 骑行 .5
1030读 早餐 工作 内务 .5
1230学 内务 思考 工作 2
1430乐 交通 聊天 午餐 下馆子 2
1900学 读冲牙器英语说明书 配置Docker 学Composer、Atom 4.5
1930必 休息 .5
2000读 晚餐 播客 .5
2100乐 休息 分享喜悦 内务 1
2300学 学Atom 精简记账方式 2
2330必 内务 聊天 .5

0000动 骑行 .5
0030必 内务 休息 .5
0130学 反省 总结 清未读 1
0200乐 洗澡 内务 其它 .5
0230废 拖延 .5
0230睡
# Discipline
每日最后再填本 Check List
早起（0800起）
朋友圈、微博 ↓（远离诱惑）
运动（骑行|羽球|毽球）
早餐 ↓
早刷牙、冲牙
职业精神（什么时候干什么事）
五分钟快速启动（破除糟糕状态 ）
雷厉风行（别纠结有序完美，先做事！）
条理做事（做完一件再一件）
接受不完美（不为平息强迫症而去做多余的事）
事后记录（做完再记！返工浪费时间）
诚实记录（失实的记录，没存在意义）
珍视健康（保养身体，保持舒服）
反省（2200 框架复习，生活优化）
晚餐 ↓
晚刷牙、冲牙
英语
早洗（2130)
早睡（2300）
# Time Table
07-10 〇〇，〇〇，必动，读学，
11-14 学学，学乐，乐乐，乐学，
15-18 学学，学学，学学，学学，
19-22 必读，乐乐，学学，学学，
23-02 必动，必学，学乐，废。
# Time Stat
类，时，%
学9.5，54.3
动1，5.7
读1，5.7
乐3.5，20
必2，11.4
废0.5，2.9
总17.5

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