16/08/25 stu57 spo6 was6

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# Pri Tasks
Work
Study
# Time Detail
time|type desc len
0930起
1000读 内务 播客 .5
1030动 骑行 .5
1130读 早餐 内务 沟通 1
1230学 工作 了解机械键盘 1
1400乐 布置、收拾工位 午餐 聊天 1.5
1430必 内务 休息 .5
1900学 读源代码 工作 4.5
1930读 晚餐 播客 .5
2330学 读源代码 工作 反省 4
0000动 骑行 .5
0100必 休息 聊天 1
0130学 反省 写作 计划 .5
0200读 洗澡 播客 .5
0300废 看动漫 1
0300睡
# Discipline
早起（0800）
朋友圈、微博 ↓（远离诱惑，只睡前发&看）
早刷牙
运动（骑行|羽球|毽球）
早餐 ↓
先吃早餐+内务！再一到工位，先做完最重要的工作！
职业精神（什么时候干什么事）
五分钟快速启动（破除糟糕状态）
雷厉风行（别纠结有序与完美，先做事！进入状态）
条理&专注 做事（做完一件再一件）
接受不完美（不要强迫症，重复做事，太多余、低效！）
晚餐 ↓
早洗（2230)
反省（2300 框架复习，生活优化）
晚刷牙、冲牙
早睡（0000）
事后记录（做完再记，返工浪费时间）
诚信记录（失实的记录，没存在意义）
珍视健康（保养身体，保持舒服）
英语（根基）
# Time Table
07-10 〇〇，〇〇，〇读，动读，
11-14 读学，学乐，乐乐，必学，
15-18 学学，学学，学学，学学，
19-22 读学，学学，学学，学学，
23-02 学动，必必，学读，废废。
# Time Stat
类，时，%
学10，57.1
动1，5.7
读2.5，14.3
乐1.5，8.6
必1.5，8.6
废1，5.7
总17.5

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