16/10/03 stu40 spo11 joy23

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# Pri Tasks
「1003计划」
0）10% 0000 睡。
1）40% 写作，更博。
2）30% 飞机上看书。
3）20% 内务，配置小米盒子。
「1003反馈」
0）e 废，拖延。
1）c 因为看书，只更新了一些。
2）a 对买来的杂志很满意…干货太足。
3）b 完成，教会父母怎么用了~
Ext）b 回来第一晚好好跟父母亲戚聊聊天，之后天天出去浪。
All）b 难得…
# Time Detail
time|type desc duration
0830起
0900必 内务 .5
1000读 内务 播客 收拾行李 1
1030动 奔走 播客 .5
1100读 早餐 交通 播客 分享喜悦 .5
1130动 奔走 买午餐 .5
1200学 交通 播客 清未读 .5
1230动 奔走 播客 .5
1400学 午餐 等登机 读书 2.5
1430必 登机 内务 .5
1700学 飞机 餐饮 读书 2.5
1730乐 休息 思考 .5
1800必 到达 奔走 取行李 .5
1830读 交通 播客 .5
1900学 交通 读书 .5
1930动 奔走 播客 .5
2200乐 配置小米盒子 家人聊天 晚餐 2.5
2230读 整理行李 播客 .5
2330学 修复脚本 1
0000读 洗澡 播客 内务 .5
0030乐 分享喜悦 .5
0130学 更博 1
0200乐 内务 其它 .5
0200睡
# Discipline
早起
早刷牙
运动 ↑ ：骑行|羽球
反馈计划：发到此处与微博
职业精神：工作时间，先工作
五分钟快速启动：破除糟糕状态
午漱口、冲牙 |+刷牙
雷厉风行：想到该做的，立即做，进入状态
一时一事：专注，做完一件事，再做下一件
不苛完美：不要强迫症般重复做事！
晚漱口、冲牙 |+刷牙
英语：根基
时间到就按计划来；流连好状态会打乱计划
早洗
朋友圈、微博 ↓ ：只睡前 发&看
晚刷牙
早睡
诚信记录：记录失实，没有意义
事后记录：做完再记，返工费时
珍视健康：保养身体，保持舒服状态
# Time Table
07-10 〇〇，〇必，读读，动读，
11-14 动学，动学，学学，必学，
15-18 学学，学学，乐必，读学，
19-22 动乐，乐乐，乐乐，读学，
23-02 学读，乐学，学乐。
# Time Stat
类，时，%
学7，40
动2，11.4
读3，17.1
乐4，22.9
必1.5，8.6
废0，0
总17.5

0%